Slaap is heel persoonlijk, maar hoe persoonlijk is slaap nu eigenlijk? Als je het mijn vraagt
kijken we vaak niet verder dan een matras, kussen of het deken. Voor mij is er niks zo
persoonlijk als degene naast wie ik slaap (mijn vriend Tom)! Uit mijn onderzoek naar
slaapirritatie bleek dat de partner ook een belangrijke rol binnen slaap. Samen slapen heeft
verschillende voordelen ‘Samen slapen verbetert onder andere je REM-slaap. En dat bevordert
ook je mentale gezondheid, geheugen en probleemoplossende vaardigheden.’ Naast samen
slapen vond ik reuk eerder in mijn onderzoek al interessant, maar daar werd al veel mee
gedaan vond ik zelf tot dat ik een onderzoek tegenkwam die beide dingen combineerde samen
slapen en geur. Dit was het onderzoek van de universiteit van British Columbia. Waar uit bleek
dat de partner gemiddeld 9 minuten extra per nacht, oftewel een uur per week, zonder langer
in bed te hebben gelegen sliep met geur van hun partner bij zich.
‘Daar ben ik vervolgens het volgende concept voor gaan bedenken de partner draagt een
shirt een bepaald tijdbestek net lang genoeg zodat de geur op genomen wordt in de stof die
persoon draagt. Wanneer het koppel niet samen kan slapen kan de andere partner dit shirt
gebruiken om hier vervolgens een kussensloop van te maken. Waardoor hij of zij de hele
nacht de partner ruikt en daardoor beter slaapt.’
Bij mijzelf weet ik dat dit werkt, omdat Tom geregeld een avond weg is en ik tijdens corona de
geur van hem gebruikt om beter te slapen. Wat toen in eerste instantie niet lukte, omdat ik te
veel stress had. Daarna sliep ik stukken beter, omdat ik door zijn geur rustig werd! Het voelde
of hij bij mij was zonder dat hij er echt was.
Moodboard
Concept
Eindproduct
Presentatie
